손톱 건강 신호 :: 모양으로 건강상태 확인하기 / 검은 세로줄 줄무늬 가로줄 갈라짐

태어날 때부터 정해진 손톱의 모양과 색깔은 큰 문제가 되지 않지만, 급격히 손톱 상태가 변했을 때는 건강신호에 이상이 생겼을 수 있습니다. 손톱은 서서히 자라면서 4~6개월간의 우리 몸 상태를 반영해줍니다. 단기간이 아닌 중장기간의 건강상태를 보여주고 있어 건강지표로 활용할 수 있습니다. 건강한 사람의 손톱은 아래 미세혈관이 비쳐 선홍색을 띠며, 손톱의 뿌리 부위에 1~3mm 두께의 반달 모양 흰색 구조를 가지고 있습니다. 건강한 손톱의 두께는 약 0.5mm로 단단하고 투명한 직사각형 모양이며 케라틴 이라는 단백질 성분으로 구성되어 있습니다. 보통 손톱을 손으로 눌러보았다가 뗄 경우 하얗게 창백해졌다가 분홍빛으로 바로 변하게 되는데, 만약 변하지 않거나 손톱이 창백하다면 몸이 냉하고 위장이 약할 가능성이..
건강 & 간호 2021. 8. 20. 03:19
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